Tratamento pelo viés da abstinência total?

A proposta de abstinência total se refere a uma estratégia de tratamento ou intervenção que visa que uma pessoa pare completamente de usar uma substância ou comportamento problemático, como álcool, drogas ilícitas, jogos de azar, tabaco, entre outros. Essa abordagem é frequentemente usada em contextos de tratamento e dependência, onde o objetivo é ajudar o indivíduo a alcançar a sobriedade.

A implementação da proposta de abstinência total geralmente envolve os seguintes passos:

1. Avaliação: Um profissional de saúde mental, terapeuta ou conselheiro realiza uma avaliação completa para determinar a gravidade do problema e a necessidade de abstinência total. Isso pode incluir uma avaliação da saúde física, psicológica e social do indivíduo.
2. Estabelecimento de metas: Com base na avaliação, o profissional ajuda o indivíduo a estabelecer metas claras de abstinência total. Isso geralmente envolve identificar os gatilhos que levam ao uso da substância ou comportamento problemático e desenvolver estratégias para evitá-los.
3. Plano de tratamento: Um plano de tratamento personalizado é desenvolvido, incluindo estratégias terapêuticas, apoio médico, aconselhamento individual ou em grupo e outras intervenções que possam ser necessárias.
4. Monitoramento contínuo: O progresso é monitorado de perto ao longo do tratamento, com ajustes feitos conforme necessário. O suporte contínuo é fornecido para ajudar o indivíduo a permanecer no caminho da abstinência.
5. Prevenção de recaídas: Estratégias são ensinadas para prevenir recaídas, incluindo o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, identificação e gestão de situações de alto risco e acesso a redes de apoio.
6. Suporte pós-tratamento: Após a conclusão do tratamento formal, o suporte pós-tratamento é frequentemente fornecido para ajudar o indivíduo a manter a abstinência a longo prazo. Isso pode incluir a participação em grupos de apoio, terapia de manutenção e acompanhamento médico.

É importante observar que a abstinência total pode ser um objetivo desafiador, e nem todos os indivíduos que lutam com vícios ou comportamentos problemáticos podem alcançá-la imediatamente. Cada pessoa é única, e a abordagem de tratamento deve ser adaptada às necessidades individuais. Além disso, a abstinência total pode ser mais apropriada para algumas substâncias (como narcóticos) do que para outras (como tabaco ou cafeína).

A decisão de adotar a abstinência total como objetivo de tratamento deve ser feita em consulta com um profissional de saúde mental qualificado, que pode avaliar a situação e ajudar a desenvolver um plano de tratamento adequado.